为何中国女人必须坐月子而西方女人却不坐?看了这才明白!

秘圈
2019-11-21
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大家都知道,在中国,妈妈们在生完孩子后都要经历“坐月子”这个阶段,在这里,坐月子妥妥的成为一道秀色可餐的文化。那问题来了!为什么西方女人不坐月子?而中国女人必须坐月子?


这里就与文化差异有关,西方不叫坐月子,而叫产后康复。西方人“坐月子”的方式不同于东方!



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中国人坐月子的习俗最早可追溯到西汉,至今已有两千多年的历史。自古上下5000年的传统,而事实证明凡是不坐月子的女人,其实她们老了,终有太多的后悔,这就所谓的老一辈流传下来的都是经验得来的。这些旧习俗的弊端越来越明显,因错误观念导致的悲剧也时有发生,因此产后妈妈需要科学坐月子。


  难道西方女人生孩子不坐月子吗?其实也不严谨,他们只是不坐中国传统意义上的月子而已,在国外确实没有“坐月子”这一说,他们有个代替词叫产褥期。在产褥期的6—8周,是产妇身体与心理调适复原的时期。这意味着国外女性生完孩子也需要调整身体的,只是复原的方式不同罢了。


  国外非常重视妇女产褥期恢复,而且有很科学的指导和专门的产妇指导员。




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有相关孕育专家做过研究,从生活习惯、饮食习惯和环境条件来看,西方女性的身体素质确实比中国女性要好。再加上国外医院的分娩条件较国内更加完善和人性化,譬如国外助产士的工作之一就是帮产妇洗澡等。


  我们知道,女性从怀孕到生产,随着体内激素水平变化,身体会发生一系列变化,很多人容易出现腰疼、腹部松弛肥胖、漏尿等情况,导致这些问题的主要原因是产后发生腹直肌分离、耻骨联合分离,以及出现盆底肌功能障碍,由于这些并不是传统月子关注的重点,很多人都忽视了,以至于有人甚至在产后四五年还会存在上述问题。


  因此,现代人坐月子坐的是“康复”——让身体些各项机能快速恢复到产前状态。期间要注意各种事项,比如:保证饮食及休息、尽早下床活动、注意个人卫生、合理安排产后性生活、按时产后检查等等。


  总之,无论是东方人还是西方人,女子在生完孩子后都要好好的休养,好好的补充身体的营养,这样才能让自己保持一个强壮的体魄,否则病根落下,老来之后悔之晚矣!


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